🤓Ansiedade patológica é quando nada motiva a ansiedade e você a sente mesmo assim.
Pensa comigo: o que tem de anormal em ficar triste quando algo triste acontece😢? Ficar feliz quando algo bom acontece😀? Ficar desesperado (a) quando você dá tudo de si e a situação está sempre fora de controle😱?
Ficar em pânico quando seu futuro depende da aprovação e você está andando em círculos há anos, preso (a) no estuda-esquece, É ABSOLUTAMENTE NORMAL😳😳😳. ESTRANHO SERIA SE VOCÊ ESTIVESSE SALTITANTE DE ALEGRIA, NÃO ACHA?😱
NÃO SEJA INJUSTO COM VOCÊ SE APENAS REAGE A UMA SITUAÇÃO FRUSTRANTE E ESTRESSANTE! 😳
ESTUDAR não dá ansiedade. Estudar errado e não ver evolução ano após ano é que causa essa sensação horrível que você conhece bem! 😳😳
⚠GENTE, O SEGREDO É MUDAR A SITUAÇÃO PARA A CALMA SURGIR PORQUE TUDO ESTARÁ CAMINHANDO BEM. COMO VOCÊ PRETENDE MELHORAR SEUS ESTUDOS PARA CALMA E CONTROLE SURGIREM NATURALMENTE?⚠
TENTAR MUDAR COMO SE SENTE QUANDO A SUA CIRCUNSTÂNCIA É MEGA FRUSTRANTE E VOCÊ NÃO VÊ SOLUÇÃO É PEDIR DEMAIS AO SEU 💖!
SEJAMOS COERENTES❣
Beijo
Gabi
